Menopausia y Piso Pélvico: Impacto, Desafíos y Soluciones para una Salud Femenina Plena
La menopausia es una etapa natural y significativa en la vida de toda mujer, marcada por cambios hormonales importantes que afectan no solo el estado de ánimo o los sofocos, sino también la salud de su piso pélvico. La disminución de estrógenos puede tener un impacto directo en los músculos y tejidos de esta área vital, llevando a desafíos que, aunque comunes, no deben ser aceptados como inevitables. Entender estos cambios y saber que existen soluciones es el primer paso para vivir esta etapa con plenitud y sin limitaciones.
¿Cómo Afecta la Menopausia a tu Piso Pélvico?
Los cambios hormonales durante la menopausia pueden provocar:
Debilitamiento Muscular: Los músculos del piso pélvico pueden perder tono y fuerza, aumentando el riesgo de incontinencia urinaria de esfuerzo (al toser, reír o estornudar).
Síndrome Urogenital de la Menopausia (SUM): Anteriormente conocido como atrofia vaginal, este síndrome causa sequedad, picazón, ardor y dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia), afectando la calidad de vida y la intimidad.
Prolapso de Órganos Pélvicos: El soporte disminuido puede llevar a la caída de órganos como la vejiga, el útero o el recto.
Vejiga Hiperactiva: Aumento de la frecuencia y urgencia urinaria.
Estos síntomas, aunque comunes, no son «normales» y tienen solución. Muchas mujeres sufren en silencio, creyendo que son parte ineludible del proceso de envejecimiento.
Soluciones Efectivas para la Salud Pélvica en la Menopausia
En Pelvic Clinic Panamá, entendemos los desafíos únicos que enfrentan las mujeres durante la menopausia. Ofrecemos un enfoque integral y personalizado para fortalecer tu piso pélvico y aliviar los síntomas:
Fisioterapia Pélvica Especializada: A través de técnicas como el biofeedback, la electroestimulación y ejercicios específicos, ayudamos a fortalecer los músculos del piso pélvico y mejorar el control.
Manejo del Síndrome Urogenital: Con terapias como la tecarterapia/radiofrecuencia y el LASER, podemos mejorar la hidratación y elasticidad de los tejidos vaginales, aliviando la sequedad y el dolor.
Ejercicios de Fortalecimiento: Programas personalizados para recuperar la fuerza y soporte de la musculatura pélvica.
Asesoramiento y Educación: Te proporcionamos herramientas y conocimientos para manejar los síntomas en tu día a día, mejorando tu confianza y bienestar.
No dejes que la menopausia te defina o limite tu calidad de vida. En Pelvic Clinic Panamá, la Dra. Claribel Vigil Esquivel y nuestro equipo están comprometidos a ofrecerte el apoyo y los tratamientos que necesitas para vivir esta etapa con salud y plenitud.
¡Recupera tu bienestar y confianza en la menopausia! Contáctanos en Pelvic Clinic Panamá para una evaluación personalizada.
